بالفيديو: واجِهوا البَرْد بهذه الطريقة!
كتبت كريستال النوّار في موقع mtv:
في فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى طاقة ونمط غذائي معيّن لزيادة الإحساس بالدفء وتعزيز النشاط والحيوية. وهذا يمكن تأمينه من خلال التركيز على مأكولات ومشروبات مليئة بالفيتامينات والمعادن وقادرة على تحسين الدورة الدمويّة والحفاظ على حرارة الجسم.
إليكم في هذا الفيديو من فقرة “المهمّ الصحة” الأطعمة والمشروبات التي يُنصح بها في الطّقس البارد، وفق الأستاذ والباحث في علوم الغذاء الدكتور حسين حسن
للمزيد من الاخبار الرجاء الضغط على الرابط التالي
https://beirut-elhora.com/category/%d8%a7%d8%ae%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a9/
