“الوقت المثالي” للنوم والرياضة وتنظيف الأسنان…. تعرّف إليه
لهذه الاسباب… ابتعدوا عن تناول الموز قبل النوم يرغب الكثر في تناول وجبات خفيفة قبل النوم، ويعتبر الموز من الفاكهة…